武術培訓
發布時間:2016/3/18 10:13:37  瀏覽次數:

競自由武術教育是洛陽競自由科技文化有限公司旗下的武術教育機構,旨在搭建武術教育發展平臺。

競自由武術教育,希望讓更多人了解武術文化、認同積極向上、健康快樂、萬物平衡的生活理念;我們關注健康,注重身心的成長與平衡,將武道所包含智慧融入到人們的生活當中,旨在為現代人打造一種健康快樂的生活方式,讓人們能夠更自信、勇敢、包容的面對生活中的問題,體會生命的意義。同時,競自由武術教育更注重青少年的健康成長,希望可以身體力行的為青少年創造一個健康快樂的生活樂土。

一、少兒武術

課程特色:

競自由武術教育能夠讓您的孩子既可以練習中國武術拳法,增強體質、防身自衛;又可以培養孩子懂禮貌、有規矩、知孝道、明事理;培養孩子善于表達、善于運動、熱愛讀書、酷愛學習的好習慣。

開設項目:

少兒武術套路基本功、武術操。

招生對象:

6-8歲兒童。

二、青少年武術健身項目(少兒國學堂、小小宗師)

課程特色:

我們的課程能夠幫助開發孩子的潛能。通過中國傳統文化的學習,培養與鍛煉兒童出色的自信心、表達能力、溝通能力和領導才能,使其成為一個快樂、陽光的孩子,成就未來的事業,成為所在行業領域的中流砥柱。競自由武術教育少兒國學堂、小小宗師項目根據青少年的生長規律,以武術套路、格斗、功法、文化為主要內容,促進青少年身心健康發展的健身方法。

武術健身不但有利于青少年學生運動系統的發展,生神經系統機能的提高,改善青少年學生心肺機能,更重要的是武術健身能夠使青少年具備堅韌、勇敢、樂觀、自信等優良的精神品質,從促進青少年身與心的健康發展。

開設項目:

武術套路(拳術:長拳、南拳、太極拳、少林拳,器械:刀、槍、劍、棍)

招生對象:

6-18歲青少年。

三、太極養生

課程特色:

現代科技的發達使得人們的生活節奏加快,但心理壓力也隨之增大,亞健康人群在不斷擴大。為了滿足人們養生、快樂與防身的需求,我們推出精品課程“競自由太極養生”課程。

可達到以下幾個目的:1.治未病。通過太極養生鍛煉,使您身心健身。有了健康的身心,可以預防疾病的發生。2.治已病。太極養生鍛煉,對高血壓病、潰瘍病、腦震蕩、關節炎、抑郁失眠、骨質增生、骨質疏松、椎間盤突出、肌肉勞損等病有很好的治療和緩解作用。3.終身受益:太極養生可以鍛煉一輩子,讓您終身受益。

開設項目:

楊班侯小架太極拳、太極推手

招生對象:

中老年、亞健康人群。

四、辦公室養生

課程特色:

競自由辦公室運動養生以辦公室白領為服務對象,以增進白領身心健康為目的,以自身形體活動、呼吸吐納、心理調節相結合太極單式為主要運動形式的傳統養生項目。體質虛弱偏頗為百病之因,運動養生,“內養外防”、“天地合一”,既可達到體健壽康,干預亞健康,治未病,也可防治未病,康復人體疾病,促進機體康復,又可延年益壽。

開設項目:

單式太極、調息吐納

招生對象:

社會白領、亞健康人群

五、傳統養生

課程特色:

競自由傳統的養生功法,動作簡單易行,功效顯著。長期進行鍛練,能使人強身健體、聰耳明目、延年益壽。用現代科學醫術分析,就是活動全身肌肉、關節、調節精神緊張、改善新陳代謝、增強心肺功能、促進血液循環,從而提高人體各個生理機能。還能激發身體潛能來治療某些慢性病。

開設項目:

八段錦、易筋經、五禽戲。

招生對象:

中老年、亞健康人群。

六、搏擊運動

課程特色:

競自由武術搏擊融合了散打、擒拿等格斗術,讓您在養生的同時,還可以學習到防身的本領。

同時可以增加學生的身體柔韌性以及協調性,提高學生的身體素質,以武術培養青少兒強身健體的習慣,以武術精神改善青少兒心理素質,使男生具備陽剛之氣,使女生具備精、氣、神之美,同時培養學生堅強、自信、勇敢、樂觀、感恩、懂禮的優良品質。繼承和發揚中國武術精髓,增加學生對傳統武術及傳統文化的認識。

七、中國段位制套路

課程特色:

2011年是中國武術標準化的一年,而中國武術段位培訓的推廣則是武術標準化一項重要內容。在武術標準化的背景下,武術段位的培訓及考試也相繼對社會大眾即非專業運動員開放。學員經過培訓可以參加武術段位考試(段前級與1-4段),學員考試合格后,將由國家體育總局頒發相應武術段位證書。學員經過培訓,可以考取相應的段位級別,獲得由中國武術協會頒發武術段位證書。

開設項目:

中國武術段位制教程

招生對象:

幼兒園學生;中小學校學生;高校學生;各學校體育與武術教師;企事業單位及社會有意向參加武術段位考試人士。

師資力量介紹

競自由武術教育擁有卓越的教學團隊,師資均為武術專業院校畢業,具有本科、碩士學歷,技能專業、訓練科學、經驗豐富,是一支高技能、高學歷、高素質的教學團隊。

崔世明

趙紅波

于  溪(2008年北京奧運會火炬手、突尼斯國家武術隊教練、楊班侯小架太極拳第六代傳承人)2009年畢業至今研習太極拳,對太極拳運動有深刻的感悟。

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